L'après Bataclan

La peur

On me demande toujours si je n’ai pas peur de retourner à un concert lorsque j’annonce que j’étais au Bataclan. Peur n’est pas le mot. Il m’arrive d’avoir des appréhensions, des angoisses tout au plus. Mais non je n’ai pas peur. Comme je n’ai pas peur d’aller en terrasse d’un café, ou de faire mes courses dans les supermarchés. Ce qui doit arriver, arrivera. Mon comportement, ma situation géographique n’y changeront rien à la situation.

Par contre, j’ai peur de moi. De mes pensées qui peuvent être tellement nocives. Je peux me convaincre d’éléments qui n’existent pas. Mon manque de confiance en moi qui pue dans chacun de mes articles, se révèlent être mon talon d’Achille. Je suis mon pire cauchemar. L’enfer, c’est les autres ? Oui et non. Je suis pire. Tu n’as pas besoin d’essayer de me mettre plus bas que Terre. Ils ont essayé, ils ont perdu. Par contre, moi, j’y arrive très bien seule.

Ce qui m’interpelle c’est la vision qu’ont les gens de moi. J’ai entendu des choses sur moi dernièrement. Les gens m’apprecient pour ma positivité et mon enthousiasme. Bah merde ! Ça me clou le cul. Sache que je me vois à l’exacte opposé. Simplement que les gens ne voient ce qu’ils veulent aussi. Mon masque de société n’est pas le même que mon vrai visage.

Ce dont j’ai peur également, c’est de le perdre Lui. Il me montre chaque jour à quel point il est à mes côtes. Qui aurait pu supporter ce qu’il supporte actuellement avec moi? Peu de monde. Il ne me trouve pas chiante et pourtant c’est l’impression que j’ai de moi.

Difficile combat entre ma vision de moi et la réalité..

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21 commentaires sur “La peur

  1. Tu sais je pense qu’il y a peu de gens qui ont une vision d’eux-mêmes qui soit juste…
    Mais à te lire, en effet, je pense que chez toi cette tendance est exacerbée, peut-être à cause de ce que tu as vécu…
    Alors, est-ce que tu te montres volontairement aux autres comme quelqu’un de joyeux pour leur éviter d’être confrontés à tes angoisses, ou est-ce que tu te trompes et tu n’es pas le triste sire que tu penses être ? That is the question… 😉

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    1. C’est certain! mais comme tu le dis, je sens bien que chez moi c’est une tendance exacerbée.

      Dans ma famille on m’a appris à ne pas montrer nos maux dans la société. Mais ça évite les questions aussi.
      Je pense aussi que je ne suis pas aussi  » horrible et triste » que je pourrais me le faire croire.

      C’est un gros boulot sur lequel je bosse avec la psy en ce moment

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  2. Quand j’ai fait mon coaching, ma coach m’a demandé de faire la liste de mes compétences, qualités, talents. Quel exercice! Elle m’a dit si tu n’as pas d’idées demande aux gens autour de toi. Et là je me suis rendue compte que les gens me voyaient – comme tu le dis – d’une façon bien différente que ce que je pouvais penser de moi.
    Nous sommes nos pires bourreaux. Nous savons encourager les autres, être là, à l’écoute, les aider. Mais nous sommes rarement là pour nous.
    Tu vois juste le manque de confiance est à l’origine de beaucoup de choses / maux. Mais ce qui est bien c’est que la confiance ça se travaille et ça s’acquiert avec le temps!
    Plein de pensées ma jolie.

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    1. Je comprends chaque mot de ton commentaire.
      J’ai déjà dû faire cet exercice mais je crois je ne suis pas allée jusqu’au bout.

      Je sais que mon manque de confiance en moi joue sur tous les aspects de ma vie.
      Des fois, je me demande si j’y arriverai tant mon estime est basse.
      Je n’étais folichonne de moi avant Bataclan mais c’est pire depuis.

      Gros bisous ❤️ et merci pour ton témoignage

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  3. Ça me parle tellement 🙂
    C’est ma psy, pour ma part, qui m’a guidée, encore une fois. Elle m’a aidée à me mettre à la place de différentes parties de moi, par exemple, pour me rendre compte de ce qu’elles peuvent ressentir face à telle ou telle autre partie de moi, ou face à certaine réaction que je peux avoir. Et cette partie de moi qui n’avait pas confiance, avait tout simplement peur d’une autre partie de moi, pour ma part. C’est édifiant de se rendre compte de tous les malentendus qu’on se fait subir à soi même…
    Et que dans la majorité des cas, toutes les parties de moi (y compris les plus violentes) ont en fait principalement besoin d’amour et de douceur.

    C’est peut être bizarre comme commentaire… mais comme cette fois j’ai réussi à le formuler, je l’écris quand même 🙂
    Gros bisous et plein de douceur pour toi.

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    1. Waw ça doit être un travail de fou de mettre en confrontation toutes ses parties !

      Je ne sais pas si j’arriverai.
      Ma psy me donne des petits exercices, que je n’arrive pas a appliquer. Mon naturel reprend le dessus a chaque fois . .

      Ce n’est pas évident.

      Je te félicite en tout cas d’avancer doucement, mais sûrement dans ton acceptation de toi !
      Tu peux être fière de toi !

      Je te fais d’énormes bisous !
      ❤️❤️ Reposes toi bien !

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      1. Quelle que soit la méthode, j’ai confiance que tu y arriveras. On est sur la bonne voie, et rien que ça c’est énorme tu sais ❤ je ne connais pas tant de gens que ça, qui se bougent autant pour travailler sur eux mêmes.
        Pour ma part j’ai longtemps eu l’impression de ne pas avancer. (Ça fait plus de 8 ans mine de rien que je suis en thérapie xD) Et finalement je me rendais compte que je progresse, ou que je m’approprie des visions des choses qui me conviennent mieux, sans m’en rendre compte forcément 🙂
        Je suis fière de toi ❤

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        1. Ton commentaire me fait vraiment plaisir !
          Pis me montre qu’il faut de la patience, que je perds parfois ^^!

          Je vois aussi qu’il y a de l’évolution depuis 2016. Mais c’était par rapport a ma vision de victime.
          Je m’en éloigne et je deviens a nouveau Vae/Odin/Cercle parfait/Moi.
          Mais la confrontation avec moi est plus lourd que Bataclan.
          Donc j’ai peur de ne pas y arriver 😦

          Mooohhh 😍 ça me touche tellement que tu sois fière de moi! Merci beaucoup !!!

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  4. Je pense que, même si effectivement le visage que l’on montre en société n’est pas exactement le même que la manière dont on se voit (et puis il y a plusieurs sociétés… le travail, la famille, les amis…) il y a toujours une part de vérité dans la manière dont les autres nous voient parce que l’on ne peut pas cacher de manière absolue notre vie intérieure.

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    1. Hello !

      Je crois que c’est la première fois que tu commentes chez moi, du coup : Bienvenue à toi et merci pour ton commentaire déjà !

      Sinon je ne sais pas si le visage que l’on montre est le même que la manière dont on se voit.
      Parce que je suis clairement négative, je m’exprime clairement sur mes ressentis etc par exemple, avec mon copain.
      Mais ça ne m’empêche pas d’être au taquet en société, que ça soit en soirée avec la famille, ou les amis. Si je ne le suis pas, c’est souvent par fatigue physique.

      Après oui, il y a toujours une part de nous quoi qu’il arrive dans chaque visage que l’on montre aux autres. Sinon on se perdrait totalement. (Par exemple, même si j’essaye de cacher ma part négative en société, elle ressort parfois sous une phrase sans m’en rendre compte)

      Pour ma part, je me montre le plus possible au naturel. Au moins, on sait a quoi s’attendre avec moi :).

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      1. Eh bien de rien 🙂 Je découvre ton blog ! 🙂

        Le visage que l’on montre n’est pas exactement tel que l’on se voit, mais je pense qu’il recèle une part de vérité. Après on ne montre pas la même chose à tout le monde.

        Pareil, je ne cache pas de choses consciemment ou en tout cas pas pour tromper les autres !

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        1. Découvre le ! Pas certaine que ça soit toujours joyeux :).

          Oui je vois ce que tu veux. Je pense que tu as essayé de me le dire dès ton premier message mais je l’ai pas tout de suite perçu.

          Il vaut mieux rester naturel, parce que quoi qu’il arrive il revient au galop :P.

          Prends soin de toi !
          A bientôt !

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